Amazonlistan

Jag la till en liten sak här på bloggen. En liten widget (jag gillar det ordet) som visar min önskelista på Amazon. Inte för att jag tror att ni kära läsare kommer att överösa mig med gåvor från den men för min egen skull. När jag känner att det är nått jag kan unna mig så kan jag gå till listan istället för att, som vanligt, komma på i efterhand att det var ju DET jag skulle köpa.

Sen om ni vill överösa mig med gåvor så tänker jag ju inte säga nej :p

För övrigt har jag en ny besatthet - parfymer - men inte vilka som helst utan de från Black Phoenix Alchemy Lab. Jag har dessutom hittat forumet och det är ett av de trevligaste ställen jag stött på på internet på länge. Mycket uppfriskande. Förövrigt anser jag att även om ni inte är parfymintresserade så gå till sidan och läs beskrivningarna... dom är underbara.

Nördig mängd pengar....

Ja, jag är en nörd. jag brast ut i gapskratt när jag hittade den här summan pengar på mitt konto :D

Glass!

Det ska börjas i tid

Systersonen spelar på sin psp :)

Färre i år

Bara några örter blev det.

Mer om att simma...

Jag simmar som sagt runt tre gånger i veckan och på lite olika tider och det gör att jag stöter på många olika personer i bassängen. Jag tänke berätta lite om dom för er...

Valrossen
Tack och lov är denna art ganska sällsynt då jag simmar. Detta eftersom jag oftast simmar på dam-dagarna och valrossen är ofrånkomligen manlig. En valross kännetecknas av en total frånvaro av periferiseende och onaturligt långa armar. Detta gör att en valross tar upp ovanligt stor plats i bassängen - extra jobbigt om det redan är mycket folk - och dessutom inte bryr sig om om någon redan simmar där han ska fram. Det enda som är värre att möta än en valross är två valrossar som simmar i formation...

Kafferep
Lika säkert som valrossar är manliga är kafferep kvinnliga. Ett kafferep består av minst två kvinnor som är och simmar tillsammans. Med tillsammans menar dessa pratsamma varelser att de simmar bredvid varandra för hur ska man annars kunna diskutera veckans alla händelser? Och inte kan man simma fort heller för då blir man anfådd och då går det ju inte att prata. Som ni själva kan räkna ut så skapar ett kafferep en långsam propp i bassängen då de är nästan omöjliga att simma om det finns fler än två personer i bassängen. Bästa sättet att ta sig förbi dom är att vänta lite tidigare eftersom deras vändningar oftast är ännu långsammare än längderna.

Terminatorn
Terminatorer kan vara både manliga och kvinnliga. De är duktiga simmare som har bra teknik och oftast simmar fortare än alla andra i bassängen. Deras fördel är att de oftast söker sig till den fria badsidan så fort de kan men om de på grund av skolklass blir tvingade att hålla till i motionsbanorna så skapar raskt problem. En terminator är så fokuserad på sin egen träning att den inte ser något annat. De klämmer sig förbi i luckor som är alldelens för små bryr sig inte om de då tvingar någon annan att stanna till för att inte få en fot i näsan. Terminatorn kastar sig fram och tillbaka i sin rutt oavsett vad som kommer ivägen.

Skolklass
Det finns många olika sorters skolklass och jag ska ta upp några. En skolklass har två faser - lektionsfasen och lekfasen. Underlektionsfasen är skolklassen ganska harmlös. Möjligen kan ljudnivån höjas något men eftersom jag simmar mest under vattnet brukar detta inte störa mig. Risken finns också att om skolklassen ska simma ett stort antal längder så skapas plötsligt förädiska strömmar i hela bassängen på grund av 20 personer som simmar runt runt i samma riktning.

Det var några av de hinder man kan stöta på... L & M - har ni något att tillägga? Idag blev det för övrigt bara en kilometer i bassängen eftersom jag skulle till massören efteråt och var lite stressad. Från och med nästa vecka blir det bara att simma två gånger i veckan eftersom det då är sommartider som gäller och då byter jag till tisdagar och fredagar som mina simdagar.

En ren slump

Som jag skrev i min sammanfattning så har jag fotograferat mer än på lnge under maj, mest har det varit material till hemsidan jag jobbar med men i det arbetet har jag haft några lyckliga slumpar som resulterat i de ovanstående bilderna. Den översta kom till när jag råkade glömma ställa om till utomhusfotografering och sen fick slut batterier innan jag hunnit kolla bilderna. Trots att det är överexponerat som attan så blev det en bild jag är riktigt nöjd med. Tyvärr vekar just de bilderna vara otursförsöljda för den ovanstående är den enda jag har kvar. Originalbilden och de övriga från samma tillfälle försvann i en datorglitch...


Den andra bilden är ett resultat av lite lekande mellan tagningarna. Dock hamnade skärpan precis rätt och samma med exponeringen. Jag bara fixade det svartvita och beskärningen i Photoshop. Det blev en kul bild tycker jag :)

Det är roligt att fotografera människor.

Oooh idioti...

Ibland kan man ju fundera...
Jag har ett simkort - ett helårskort som kostade 1000 kronor att köpa. Det gäller hela familjen, det vill säga mig och 'dreas, och man skulle lätt kunna tro att det gäller hela året med tanke på namnet. Men det är inte riktigt sant - för under veckorna 26-32 så är det bestämt att då är det sommar och då gäller inte simkortet och om det var så att det var stängt hade jag väl förstått det men dom har fortfarande öppet! Så för att få fortsätt simma de veckorna så måste jag betala 35 kronor per gång. Om jag håller mig till två gånger i veckan så blir det fortfarande 420 kronor under de sex veckorna... det vill säga nästan lika mycket som mitt simmande kostar resten av året! Fantastiskt logiskt.
Det mest intressanta är att personalen tycket att detta suger och avdelningschefen tycker att det suger men kan inte göra något för det är ett politiskt beslut. Är det bara jag som tycker att det här låter typiskt opolitiskt? Jag har seriösa funderingar på att lämna in ett medborgarförslag ... jag måste nog undersöka hur man gör.

För övrigt så simmade jag 1,5 km idag på strax under 45 minuter. Det är så trevligt att vara ensam i bassängen :D (Med det menar jag inte att jag inte gillar att simma med mina tevliga simvänner, det är valrossarna och kafferepen jag kan klara mig utan.)

Sex månader

Den 1 januari 2008 hade jag bestämt mig för att nu fick det vara nog. Efter att ha varit och shoppat ett tält att ha på mig på nyårsafton och insett att midjemåttet definitivt halkat iväg dig jag inte ville så var det dags för förändring. Själva beslutet hade kommit tidigare men med helger och liknande så blev det den 1:a som det sattes igång. Vid invägning och inmätning vägde jag 87 kilo och hade ett midjemått på 101,5 cm. Det vill säga alldelens för mycket för mig. BMI:t låg på 30,5.

Nu har det gått sex månader. Jag har helt förändrat mitt sätt att äta. I början nöjde jag mig med de 1300 kalorier som viktklubb rekomenderade men efter ungefär halva tiden släppte jag kaloriräknandet men höll kvar vid vanorna. Jag har också börjat motionera regelbundet. Jag simmar ungefär tre gånger i veckan och jag rör mig utöver det också mer. Bilen är såld så jag är tvungen att cykla eller åtminstone gå till bussen. Jag mår bättre och min axel och rygg mår bättre. Vågen och måttbandet ger också positivare resultat. Idag väger jag 75,8 kilo och har ett midjemått på 81,5 cm. BMI:t har kommit ner till 26,6.

Jag är väldigt stolt över min förändring av livsstil. Jag började inte banta för att "bli smal till sommaren" utan för att jag var orolig för min hälsa. Därför var målet egentligen inte att tappa dom där 2 decimetrarna runt midjan utan att minska risken för hjärtsjukdomar och annat som relateras till för många kilon och centimetrar. Det målet har jag nått men de kilomått som jag satt upp ligger ännu en bit bort. Det gör mig dock ingenting om det tar ett år innan de sista fem kilona är borta - för jag trivs som jag är nu. Och det är faktsikt det viktigaste!